雨の日が続きますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？
梅雨明けが待ち遠しいですね。
夏と言えば、昔学生だった時に祇園祭りの時期に京都で実習があり、駅前で迎えを待っ
て立っているときのことを思い出します。
日陰で待てば良かったんですけど、見つけてもらえなかったら困ると思い直射日光に
晒されながら真っ黒いスーツ着て、昼からの実習だったので一番暑い時間帯で・・・。
夏が来る度に思い出す、良い？思い出です。
さて、今日は先週の土曜日の訓練内容を紹介させていただきます。
初！の試みになるのですが、講師をお呼びしてダンスレッスンを行いました。
普段講師をされている先生方なので、本格的なレッスンです。
まずはストレッチ
普段はしない姿勢ですね
体を伸ばしましょう
先生が前に立ち、見本を見せてくださいながら１つ１つ丁寧に指導して下さいます。
みんな汗だくになりながら一生懸命踊ります。
そして最後に一通り流して踊ってみました。
終了後利用者様の感想を尋ねると
「いい感じでやれたかな」「体動かして気持ちよかったです」
「膝が笑っています」
と一生懸命取り組んだ様子が伺えます。
ダンスのレッスンと聞くと敷居が高く感じますが、実際には体を動かして気持ちが
良かったそうです。
普段は屋内の訓練がメインになりますので、土曜日にこういった体を動かす訓練も
積極的に取り入れています。
マンパワーサポート姫路に興味を持って頂きましたら、見学・体験は随時受付ています
のでお気軽にご連絡ください。
