昨日は薄っすら雪が積もっていましたね。
寒い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
もう何度も冬を迎えているのですが、毎年「こんな寒かったっけ！？」と思います。
さて、今までは土曜日に開催していたトランポビクスの訓練ですが、今月は平日にしよう！ということで昨日行ってきました。
そしていつも訓練を担当して下さっている講師の紹介です。
お名前：重松 千津子さん
出身：姫路
経歴：(財)健康運動実践指導者、(社)介護予防運動トレーナーとしてリズム体操、健康関係にずっと携わっておられ、トランポビクスの全国普及にも力を入れておられます。
健康運動実践指導者として30年、トランポビクスの指導に至っては33年！の実績をお持ちです。
普段はマンパワーサポートの他にもご自身の教室で指導をされたり、たつの市の文化センターで講師を務めておられます。
昨日はクリスマス前ということで、クリスマスソングに即興で動きを考えて指導して下さいました。
その場で動きを思いつくなんて！凄い！！！
その後も次々と動きを加えて下さり、あっという間の1時間半でした。
改めてこんな素晴らしい講師に教えてもらえることを、嬉しく思います。
次回の開催は来年の1月30日土曜日に決定しております。
興味のある方は是非一度、見学や体験にお越しください。
今日も寒くなりそうです。
皆さま、良い１日をお過ごし下さい。
